Всемирный день психического здоровья, отмечаемый ежегодно 10 октября, напоминает нам о важности заботы о своем психическом состоянии. В повседневной суете многие забывают об этом аспекте своего здоровья, хотя он играет ключевую роль в поддержании полноценной и счастливой жизни.